Klaus Oltmanns: Kräftigung im Nachwuchsbereich

Neues Video ab sofort in der Online-Bibliothek

Klaus Oltmanns präsentierte beim 10. HVN/Hildesheimer-Trainerseminar im Jahr 2009 eine grundlegende Einführung zum Thema „Kräftigung im Nachwuchsbereich“. Von Lauf- und Stabilisationsübungen über Balanceübungen bis hin zu Kräftigungsübungen mit dem Gymnastikball – Klaus Oltmanns zeigt, worauf man beim Krafttraining im Nachwuchsbereich achten sollte.

Referent Klaus Oltmanns ist langjähriger Leichtathletiktrainer auf Landes- und Bundesebene und auch in anderen Sportarten aktiv. Er ist Autor mehrerer Bücher wie “Kinder lernen Krafttraining” und schreibt Artikel in Zeitschriften wie handballtraining, fußballtraining oder leichtathletiktraining.

Das HVNB/Hildesheimer-Trainerseminar wird seit 1999 im Handballverband Niedersachsen-Bremen e.V. als Fortbildung für Trainerinnen und Trainer mit und ohne Lizenz angeboten. Die HVNB Online Bibliothek wird im Monatsrhythmus durch Aufzeichnungen der größten Trainer-Fortbildung im Verband erweitert. Abonniere jetzt den YouTube-Kanal des HVNB, um kein Video zu verpassen.